隠れ家~*DQN脱出の1年間*~放射線技師になるんだぉ!!

人生どうなるかワカラン(´・ω・`) 今年1年が本当に勝負なのだと思う☆・゚:*p(。ゝω・。)qシッカリ㌣・゚:*☆

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【地震に備える】準備はおkかみんな?

mixiにも書いたけどこちらにも転載

今更だけど、今後も役立つ情報のはず。

明日は我が身、危機管理・対策は大切です。

マイミク多い人、この日記読んだ人。時間あったらコピペして広げて下さいな。



↓以下コピペで広げて下さい↓

* 地震情報、コピペで広めてください、マイミク、読者の多い方転送してくださいとのことのことです。

----------------------------------------------------------
*お願い*

・電話の使用は極力避けましょう。 緊急の連絡(119,110)で必要としています。

・安否の確認は災害伝言板ダイヤル171、ツイッター・ ネットや Skypeを使いましょう。

・情報にはならない最悪な状況である場所もあるかも しれません。

----------------------------------------------------------

*GPS*

建物に閉じ込められてる方、スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください!

【TwitterSOSタグ】 GPS機能もつけてつぶやくこと。

#j_j_helpmeその他ハッシュタグ⇒ #prayforjapan (応援) #earthquake (地震) #eqjp  (地震) #jishin (地震) #j_j_helpme (救助要請) #hinan (避難) #anpi (安否確認) #daijyoubu (安否確認)

携帯でGPS機能が付いてる方も!助かる確率が上がります。希望を持って!!

----------------------------------------------------------

*地震・津波被害に関する最新情報はこちら*

【NHK総合(ニコニコ生放送)】
http://live.nicovideo.jp/watch/lv43018790

【フジテレビ(ニコニコ生放送)】
http://live.nicovideo.jp/watch/lv43019860

【NHK総合(Ustream)】
http://www.ustream.tv/channel/nhk-gtv

【TBS(Ustream)】
http://www.ustream.tv/channel/tbstv

【NHK各放送局災害情報】
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html



*災害伝言板*
【DoCoMo】
http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0

【au】
http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do

【SoftBank】
http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html

【WILLCOM】
http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/

【e-mobile】
http://dengon.emnet.ne.jp/

【NTT-Web171】
https://www.web171.jp/

【Google Person Finder 2011】
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja

【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja http://goo.gl/rlR07



*避難所*

【全国避難所マップ】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html

【23区避難場所】
http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html

【宮城県避難場所】
http://www.pref.miyagi.jp/kikitaisaku/wagayade/hinan_bash

【福島県避難場所】
http://www.bousai.ne.jp/vis/jichitai/fukushima/refuge_fra

【岩手県避難場所】
http://www.pref.iwate.jp/view.rbz?of=1&ik=0&cd=28306

【東京都内避難所一覧(Googleマップ)】
http://bit.ly/g5l5PO



*各種情報*

【津波警報・注意報(気象庁)】
http://www.jma.go.jp/jp/tsunami/

【全国鉄道運行情報(NAVITIME)】
http://www.navitime.co.jp/train/

【道路交通情報(国土交通省)】
http://www.mlit.go.jp/road/roadinfo/



*メディア*

【産経新聞】
http://sankei.jp.msn.com/

【読売新聞】
http://www.yomiuri.co.jp/

【朝日新聞】
http://www.asahi.com/

【毎日新聞】
http://mainichi.jp/

【日経新聞】
http://www.nikkei.com/



*Twitterで信用できるアカウント*

【NHK広報局(@NHK_PR)】
http://twitter.com/nhk_PR

【NHKニュース(@nhk_news)】
http://twitter.com/nhk_news

【総務省消防庁(@FDMA_JAPAN)】
http://twitter.com/FDMA_JAPAN



*Tips*

【緊急時用の水の確保方法】
http://r.nanapi.jp/392/

【災害伝言ダイヤル「171」の使い方】
http://r.nanapi.jp/5941/

【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401


【用意しておきたい持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰 お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル(5枚くらい)
□懐中電灯
□カイロ
□サランラップ
□毛布
□家族の写真(はぐれた時の確認用)
□ホイッスル(生存率が格段に上がる→ないならリコーダーの上でも良さそうだな。首に吊るせないけど
□メガネ
□いつもの薬

【緊急行動パターン】
・窓、ドアあける→歪んで開かなくなる恐れがある
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく→ガラスなど危険物が散乱してるから
・ガスの元栓を締める
・浴槽に水をためる→(個人では良いが無駄に水は使わないほうが良いという意見も)
・米を炊く
・出来るうちに携帯充電
・停電時ブレーカー落とす→電気が復帰した時に火災の原因となる可能性がある
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝える)
・電話は最低限→緊急用の電話が繋がりにくくなる
・Skypeは使える
・警察を偽った詐欺電話に注意

【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意 ・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊の服を避ける
・ストッキングは脱ぐ→引火しやすいため
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める

【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート

【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。

●無料公衆電話のかけ方。
・緑色のアナログ公衆電話 緊急ボタンを押すか、10円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると10円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話 テレホンカードや10円玉を使わず、 受話器を取るだけで通話できるようになります。

【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方 1.伝言ダイヤル「171」を押す。 2.「1」を押す 3.自宅の電話番号を押す。 4.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方 1.伝言ダイヤル「171」を押す。 2.「2」を押す 3.安否を確認したい方の電話番号を
押す。 4.録音された伝言を再生する。

【救急処置】
意識がなく倒れている人がいたら  仰向けにし顎を上げて気道確保
呼吸・脈拍があるか確認  確認されなければゆっくり二回肺が膨らむのを確認しながら人工呼吸
※この時あごをあげ気道確保→人工呼吸後心臓マッサージ ※AEDがあればAEDをすぐに使用すること

【骨折かどうか】
腫れている、変形している、自分で動かせない、または微動でも激しい痛みがある、変色している

【骨折処置】
《用意》
タオル、副木(硬い棒・板状のもの)、縛るもの
《目的》
固定し、骨折箇所の負担を減らす
《方法》
骨折場所を中心に、タオルでくるんだ副木を縛りつける


【物に挟まれたときの処置】
体の一部を長時間強く挟まれた状態の被災者の方は、 無闇に救助したりせずに救急車を呼んで下さい。 クラッシュシンドロームに陥り、最悪の場合死に至る恐れがあります。
逆に、挟まれてすぐなら躊躇なく助けてください。


【簡易トイレの作り方】
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。 ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。 必要に応じてビニール袋を替える。

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これ以上被害が広がらないことを、一日も早い復興を、心よりお祈りいたします。
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